Jak dobrać rękawice bokserskie?

Jak dobrać rękawice bokserskie?

Jak dobrać rękawice bokserskie?

Jeśli planujesz rozpocząć treningi bokserskie, to w pierwszej kolejności musisz zadbać o odpowiedni sprzęt do ćwiczeń. Na szczycie listy zakupów powinny znaleźć się rękawice bokserskie. Większość osób w Twojej sytuacji zderza się z pytaniem, jak dobrać rękawice bokserskie. Wpływ na Twoją ostateczną decyzję powinno mieć kilka czynników. Postaramy się je szczegółowo omówić. Poniższe informacje z pewnością ułatwią Ci odpowiedź na pytanie, jak dobrać rękawice bokserskie?

Spis treści:

Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich?

Zastanawiając się, jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich, w pierwszej kolejności musisz zdać sobie sprawę, że odnosi się on nie do wielkości, ale wagi. Jednostką, która określa rozmiar rękawic bokserskich, jest parametr OZ. Oznacza on ilość uncji, a więc wagę danego modelu rękawic. Ten system oznaczenia rękawic stosują w zasadzie wszyscy producenci na świecie. Dla uporządkowania warto dodać, że 1 uncja to 28 gramów. Ilość uncji zasadniczo nie ma wpływu na „gabaryty” rękawic. Porównując rękawice bokserskie 12 czy 14 dojdziesz do wniosku, że są one bardzo zbliżone pod względem wielkości. Te różnice są najbardziej widoczne przy mniejszych rozmiarach. Zestawiając ze sobą rękawice w rozmiarze 6 i 10 od razu zauważysz dysproporcje w ich rozmiarach.

O gabarytach rękawic decydują przede wszystkim materiały użyte do ich produkcji. Przede wszystkim mamy tu na myśli wypełnienie. Większość modeli rękawic bokserskich jest wypełniona pianką. Może mieć ona jednak różną objętość i wagę. Ciekawostką jest fakt, że na rynku dostępne są także rękawice o budowie warstwowej. Każda z warstw jest wykonana z innego materiału. Waga rękawic zależy także od dodatkowych wstawek, jakie są umieszczane w strefie nadgarstka lub w strefie blokowania.

Jak wybrać rozmiar rękawic bokserskich w zależności od wieku?

Wiek jest ważnym kryterium, które determinuje to, jakie rękawice bokserskie powinieneś wybrać. W przypadku dzieci w wieku do ok. 10 lat najlepszym wyborem wydają się rękawice w rozmiarze 4-6 oz. Te mniejsze sprawdzą się w przypadku dzieci do 6 roku życia. W przypadku maluchów w wieku do 10 lat warto postawić na nieco większe rękawice w rozmiarze 6 oz. Jeśli zastanawiasz się jaki rozmiar rękawic bokserskich dla 8 latka będzie najlepszy, to masz już gotową odpowiedź na to pytanie. Kolejny szczebel w tabeli rozmiarów zajmują rękawice 8 oz, które są dedykowane dla młodzieży w wieku do 15 lat. Co ciekawe ten rozmiar będzie też idealny dla kobiet o drobnych dłoniach.

Rękawice bokserskie w rozmiarach powyżej 10 oz są przeznaczone dla osób dorosłych o normalnej wielkości dłoni. Jak już wcześniej wspomnieliśmy, porównując rękawice bokserskie 10 czy 12, nie zauważysz różnic w ich wielkości. Podobne wnioski wyciągniesz, zestawiając rękawice bokserskie 12 czy 14. Różnice w rozmiarze wewnętrznym tych rękawic mieszczą się w granicach 1 cm.

Jak dobrać rękawice bokserskie w zależności od ich przeznaczenia?

Kolejnym kryterium, jakim powinieneś się kierować przy wyborze rękawic, jest ich przeznaczenie. Wyjaśnimy Ci dokładnie, jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich w kontekście tego, jak będziesz pracował na sali treningowej. Od rozmiaru 10 oz wielkość wewnętrzna rękawic jest niezmienna. Z drugiej strony modyfikacjom może ulegać ich wielkość zewnętrzna. Jest to bezpośrednio związane z ilością wypełnienia, jaka jest stosowana w tzw. strefie uderzenia. Zasada jest prosta – im więcej wypełnienia w strefie uderzenia, tym rękawice bokserskie są bardziej bezpieczne dla Twojego sparingpartnera. Dla komfortu treningu osoby, z którą sparujesz, powinieneś wybrać rękawice z większym wypełnieniem. Ich wielkość sprawdzi się także w defensywie, kiedy będziesz zmuszony schować się za gardą. Wiesz już zatem, jakie rękawice bokserskie sprawdzą się w czasie sparingu. Najlepiej, jeśli będą duże i ciężkie.

Zapewne wiesz, że trening bokserski składa się nie tylko ze sparingów. Dlatego teraz podpowiemy Ci, jak dobrać rękawice bokserskie do treningu technicznego. Ćwiczenie techniki odbywa się przeważnie z wykorzystaniem tarczy lub worka treningowego. W takim przypadku dużo bardziej efektywne okażą się rękawice o niższej wadze. Nie będą one utrudniać pracy nad techniką, szybkością oraz dynamiką. Widzisz zatem, że rozmiar rękawic musisz dobierać nie tylko do swojego wieku, ale także rodzaju treningu, jaki będziesz realizować.

Jak dobrać rozmiar rękawic bokserskich w zależności od celu treningowego?

Teraz zajmiemy się kwestią, jakie wybrać rękawice bokserskie pod kątem konkretnego celu treningowego. Jeśli przygotowujesz się do startu zawodniczego, to musisz wziąć pod uwagę nieco inne kryteria wyboru rękawic. To, jakie rękawice bokserskie wybrać, powinieneś uzależnić od etapu przygotowań. W trakcie procesu budowania wytrzymałości siłowej oraz kondycji najlepiej używać cięższych rękawic. Stosuj tę zasadę nawet w sytuacji, kiedy trenujesz tylko na przyrządach.

Im bliżej startu zawodniczego, tym bardziej musisz się skupić na budowaniu szybkości oraz dynamiki. Na tym etapie bardzo potrzebna jest świeżość. Domyślasz się już jak wybrać rękawice bokserskie do tej fazy przygotowań? Idealną decyzja będzie zakup lekkiego modelu.

Wiesz już jakie rękawice bokserskie do treningu będą najlepsze. Pamiętaj jednak, że ostatni etap przygotować najlepiej prowadzić w tzw. rękawicach turniejowych, czyli takich, w których będziesz walczył. Zazwyczaj są to rękawice o wadze 10 oz. Pamiętaj także o pewnej istotnej zasadzie. Nie powinieneś cały czas trenować w dużych rękawicach. To może doprowadzić do wykształcenia złych nawyków zarówno w fazie blokowania, jak i podczas wyprowadzania ciosów.

Rękawice bokserskie 12 czy 14?

Często zdarza się, że kupując rękawice bokserskie 12 czy 14, masz dylemat w kwestii wyboru konkretnego rozmiaru. Postaramy się nieco ułatwić Ci tę decyzję. Rękawice w rozmiarze 12 oz powinni wybrać mężczyźni z małą dłonią oraz wagą wahająca się w przedziale 78-90 kg. Ten rozmiar rękawic sprawdzi się także w przypadku kobiet z dużą dłonią. Rozmiar 14 os jest dedykowany dla mężczyzn o średnich dłoniach i wadze do 90 kg. A co w przypadku, jeśli masz duże dłonie, a Twoja waga przekracza 90 kg? W takiej sytuacji powinieneś kupić rozmiar 16 oz. Wybierając rękawice bokserskie 12 czy 14 musisz także wziąć pod uwagę rodzaj prowadzonego treningu. Rękawice w rozmiarze 12 oz sprawdzą się przede wszystkim w trakcie treningu technicznego oraz ćwiczeń z workiem bokserskim lub tarczą. Rękawice w rozmiarze 14 oz powinieneś używać podczas sparingu.

Rękawice bokserskie 10 czy 12?

Rękawice bokserskie 10 czy 12 – przed takim dylematem staje wiele osób rozpoczynających treningi bokserskie. Jak już wcześniej wspomnieliśmy, rękawice w rozmiarze 12 oz są przeznaczone dla kobiet o dużych dłoniach oraz mężczyzn o małych dłoniach i wadze w granicach 78-90 kg. Rękawice w rozmiarze 10 oz są dedykowane w zasadzie wyłącznie dla kobiet. Sprawdzą się przede wszystkim w przypadku pań o małych dłoniach i wadze w przedziale 65-78 kg.

Rękawice bokserskie w rozmiarze 12 oz powinieneś wybrać do treningu technicznego i ćwiczeń ze sprzętem. Z kolei rozmiar 10 oz to rękawice turniejowe, które zakłada się podczas walki. Nie oznacza to jednak, że możesz z nich korzystać jedynie w czasie zawodów. Najlepiej, jeśli założysz je również w ostatniej fazie przygotowań do walki. Dzięki temu przyzwyczaisz się do tego rozmiaru, co przyda się po wejściu do ringu.

Jakiej firmy rękawice bokserskie?

Poważnym dylematem dla wielu osób jest to, jakiej firmy rękawice bokserskie wybrać? Na rynku dostępnych jest wiele produktów. Rękawice Grant czy Everlast to marki premium, na które najczęściej decydują się zawodowcy. Nie oznacza to jednak, że inne firmy nie są w stanie zaproponować w pełni profesjonalnych rękawic. Dobrym tego przykładem jest marka Mr. Dragon, która oferuje zarówno profesjonalne rękawice wykonane ze skóry bydlęcej, jak i modele ze skóry syntetycznej, które sprawdzą się w przypadku początkujących. Nie musisz tak bardzo skupiać się na tym, jakiej firmy rękawice bokserskie wybrać. Kupuj od zaufanych sprzedawców, którzy oferują określony standard produktów. Konkretny model wybieraj jednak pod kątem przeznaczenia, rodzaju treningu oraz stopnia zaawansowania. Dzięki temu pytanie „Jakie rękawice do boksu?” nie będzie spędzać Ci snu z powiek.

Przeglądając oferty różnych producentów, z pewnością zauważysz, że rękawice różnią się także materiałem, z którego są wykonywane. Najczęściej zadajesz sobie pytanie – rękawice bokserskie skóra naturalna czy syntetyczna? Z użytkowego punktu widzenia lepszym wyborem będą rękawice wykonane ze skóry naturalnej. Eksperci uważają je za trwalsze i bardziej komfortowe. Ponadto skóra naturalna „oddycha” zapewniając większy komfort oraz higienę. Naturalny surowiec wykazuje także większą odporność na uszkodzenia mechaniczne oraz przetarcia. Rękawice ze skóry syntetycznej są na pewno o wiele tańsze od modeli wykonanych ze skóry naturalnej. Z drugiej strony ich trwałość jest proporcjonalnie mniejsza. Rękawice ze skóry syntetycznej to dobry pomysł dla osób, które zaczynają swoją przygodę z boksem. Dla bardziej doświadczonych zawodników lepszym wyborem będą modele wykonane ze skóry naturalnej.

Ile kosztują rękawice bokserskie?

Wśród kryteriów wyboru rękawic bokserskich ważne miejsce zajmuje oczywiście ich cena. Nie da się udzielić prostej odpowiedzi na pytanie, ile kosztują rękawice bokserskie? Modele znanych producentów, które są wykonane ze skóry naturalnej, na pewno będą o wiele droższe od budżetowych rękawic z ekoskóry. Ich ceny mogą sięgać nawet kilkuset złotych. A ile kosztują rękawice bokserskie dla amatorów? Tutaj ceny nie przekraczają 100 zł. Widzisz zatem, że na swoje pierwsze rękawice nie musisz wydawać majątku. Nawet jeśli będą to rękawice ze skóry syntetycznej, to na pewno wystarczą Ci na początkowym etapie przygody z boksem.

Inwestując w drogie rękawice, musisz zwrócić szczególną uwagę na to, jak czyścić rękawice bokserskie? Wiele osób zadaje pytanie, czy rękawice bokserskie można prać? Z pewnością nie jest to dobry pomysł. I nie chodzi tu tylko o włożenie ich do pralki, ale także o pranie ręczne. Wierzchnią warstwę najlepiej czyścić mokrą szmatką. Po przetarciu rękawice trzeba dobrze wysuszyć, a następnie natrzeć specjalnym mleczkiem. Ten zabieg jest ważny szczególnie w przypadku skóry naturalnej, która ma tendencje do pękania po kontakcie z wodą.

Nieco więcej problemu sprawia odpowiedź na pytanie, jak czyścić rękawice bokserskie w środku. W tym przypadku powinieneś nastawić się na to, aby „zapobiegać zamiast leczyć”. Dlatego dobrym pomysłem będzie używanie specjalnych wkładek NO STINK lub założenie na ręce specjalnych owijek. Dzięki temu pot nie będzie przedostawał się do gąbki, a Ty nie będziesz musiał zastanawiać się, czy rękawice bokserskie można prać?

Po przeczytaniu tego artykułu zapewne wiesz już, jak dobrać rękawice bokserskie. Znasz kryteria, jakimi powinieneś kierować się podczas zakupu. Pamiętaj, aby dobrać rękawice do swojego poziomu zaawansowania. Nie musisz od razu wydawać dużych kwot na zakup profesjonalnego sprzętu. Przecież jeśli dopiero uczysz się jeździć samochodem, to nie wybierasz do tego celu Ferrari. Wraz ze zdobywanym doświadczeniem będziesz stawał się bardziej świadomy tego, jakie rękawice bokserskie do treningu będą najlepsze. W sklepie Majestic Sport znajdziesz na tyle zróżnicowaną ofertę, że bez trudu dobierzesz rękawice do indywidualnych preferencji oraz umiejętności.