.svg "Ekspresowa wysyłka"){kind=small}
.svg "Darmowa dostawa od 99 zł"){kind=small}
.svg?1763542836 "Majestic Sport"){kind=small}
Maty do ćwiczeń są niezbędnym sprzętem treningowym każdej osoby prowadzącej aktywny tryb życia. Można je wykorzystać do odbycia jednostki treningowej na siłowni lub w plenerze. Obecnie istnieje wiele rodzajów mat - do jogi, ochronne, gimnastyczne oraz treningowe. Aby zapewnić sobie jak najwyższy komfort treningowy, trzeba wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy wyborze konkretnych egzemplarzy. O tym porozmawiamy w dzisiejszym artykule. Podpowiemy, jakie są najistotniejsze elementy podczas wyboru mat do ćwiczeń. Miłej lektury!
Spis treści: |
Jak wybrać matę do ćwiczeń? - 7 istotnych elementów
Wybierając matę do ćwiczeń zwróć uwagę na 7 kluczowych elementów - grubość maty, wymiary, elastyczność, materiał, przyczepność, cena oraz dodatki. Poniżej omawiamy szczegóły!
1. Grubość maty
Jeśli ćwiczysz rekreacyjnie lub jesteś osobą zamiłowaną w jodze - zdecyduj się na matę treningową o grubości 5-6 mm. W przypadku intensywnego treningu z obciążeniem własnego ciała, który wymaga amortyzacji - zainwestuj w matę o gęstszym tworzywie (np. materiał TPE).
Nasza propozycja: Zielona mata do ćwiczeń Majestic Yoga 183 × 61 × 0,6 cm - optymalny wybór dla początkujących i średnio zaawansowanych z wysokiej klasy materiału TPE.
2. Wymiary
Najpopularniejsze rozmiary mat treningowych dostępnych wśród ofert renomowanych producentów wynoszą 183 × 61 × 0,6 cm. Często możemy również spotkać się z nieco większymi propozycjami sklepów internetowych (np. 200 × 100 cm lub 200 × 120 cm). Wybór powinniśmy uzależnić od naszych indywidualnych preferencji. Większe maty mogą okazać się zdecydowanie mniej poręczne.
3. Elastyczność
Mata nie powinna łamać się podczas rolowania. Elastyczność zagwarantują wysokiej jakości materiały wykorzystane do produkcji. Aktualnie jednym z najlepszych tworzyw jest TPE - ze względu na niską pamięć tego tworzywa mata szybko wraca do pierwotnego kształtu, a dodatkowo okazuje się odporna na uszkodzenia mechaniczne.
Zapamiętaj!
Dobra mata do ćwiczeń powinna być antypoślizgowa, łatwa w czyszczeniu i relatywnie nieprzemakalna.
4. Materiał
Ekologiczne i wytrzymałe tworzywo to absolutny must-have. Dobrze, jeśli materiał jest łatwy w czyszczeniu - maty mają styczność z bakteriami pochodzącymi od człowieka oraz z brudem z podłogi. Zazwyczaj nie można ich prać w pralce, ponieważ mogą łatwiej ulec zniszczeniu.
5. Przyczepność
Przyczepność = bezpieczeństwo. Decydując się na dynamiczne ćwiczenia czy też relatywnie spokojnie jednostki treningowe związane z jogą, powinieneś wybrać modele z jodełkowym bieżnikiem. To po prostu uniwersalne rozwiązanie. Jeśli interesuje Cię wysokiej jakości egzemplarz, Twoje oczekiwania na pewno spełni antypoślizgowa mata do ćwiczeń Majestic Yoga. Sprawdź naszą ofertę już dziś!
6. Cena
Ceny mat do ćwiczeń oscylują w granicach kilkudziesięciu złotych. Około 60-80 zł wystarczy, żeby nabyć produkt najwyższej klasy u renomowanych producentów.
7. Dodatki
Producent powinien zadbać o wyposażenie maty do ćwiczeń w praktyczne ściągacze. Dzięki temu zabierzesz ją na siłownię lub na trening w plenerze. To bardzo wygodne rozwiązanie.
Jeśli szukasz akcesoriów treningowych - koniecznie wejdź na stronę Majesticsport.pl. Posiadamy również gumy Hip Band Marble, które możesz wykorzystać jako dodatek do intensywnego treningu z obciążeniem własnego ciała.
Jaka mata do ćwiczeń w domu?
Mata do ćwiczeń w domu powinna wyróżniać się optymalnymi wymiarami. Uważamy, że rozmiary 200 × 100 cm i 200 × 120 cm są mało poręczne - szczególnie, jeśli chodzi o trening w domu. Dobrym rozwiązaniem będą nieco mniejsze maty (np. szara mata do ćwiczeń Majestic Yoga 183 × 61 × 0,6 cm).
Jak czyścić matę do ćwiczeń?
Maty do ćwiczeń najłatwiej czyścić roztworem wody i octu. Aby nadać aromatycznego zapachu, warto posłużyć się także domieszką olejku eterycznego (wystarczy zaledwie kilka kropel).
Zapamiętaj!
Mat kauczukowych nie należy namaczać ani myć żadnymi detergentami (mydło również nie jest zalecane).
Gdzie kupić matę do ćwiczeń?
Najlepszym wyborem będzie mata do ćwiczeń od renomowanych dystrybutorów. Biorąc pod uwagę liczbę opinii w Google oraz zdanie internautów na temat poszczególnych sklepów internetowych, a także różnorodność oferty, możemy śmiało stwierdzić, że dobrym rozwiązaniem okaże się zakup wysokiej jakości egzemplarzy na stronie Majesticsport.pl.
Podsumowanie
Idealna mata do ćwiczeń powinna być uniwersalna, przeznaczona zarówno do relaksacyjnej jednostki jogi, jak i do intensywnych ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała. Przy wyborze warto również zwrócić uwagę na wygodę użytkowania - żeby łatwo się rolowała i posiadała praktyczne ściągacze.
Dobrze, jeśli mata jest także ekologiczna i bezproblemowa w utrzymaniu czystości. W tym przypadku zdecydujmy się przykładowo na kauczukowy, relatywnie gładki materiał, który można wyprać w pralce. Aspekty wizualne zależą od naszych indywidualnych preferencji, natomiast im bardziej estetyczny wygląd, tym więcej motywacji będziemy mieli do treningu!
Sprawdź również: Różowa mata do ćwiczeń Majestic Yoga
FAQ - najczęstsze pytania i odpowiedzi
Jakie są najczęstsze pytania i odpowiedzi w tematyce mat do ćwiczeń?
Ile kosztuje mata do ćwiczeń?
Wysokiej jakości mata do ćwiczeń kosztuje około 60-80 zł. Finalny koszt zależy od zastosowanych materiałów, dodatkowych elementów (np. ściągacze czy też pokrowiec na matę) oraz właściwości - maty antypoślizgowe są nieco droższe.
Mata do ćwiczeń - jaka grubość?
Grubość maty do ćwiczeń powinna wynosić ok. 5-6 mm. Jeśli uważamy, że to jest niewystarczające, zdecydujmy się na egzemplarze z tworzywa TPE (zdecydowanie gęstszego od innych materiałów).
